ΥΓΕΙΑ

Πώς θα μειώσετε την επιθυμία για γλυκά (εικόνες)

Πώς θα μειώσετε την επιθυμία για γλυκά (εικόνες)

Η κατανάλωση ενός γλυκού μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το στρες, η καθημερινή κατανάλωση ζάχαρης όμως, έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία, όπως η αύξηση του βάρους και οι διαταραχές της διάθεσης.

Δείτε στις εικόνες που ακολουθούν τι πρέπει να κάνετε για να μειώσετε την επιθυμία για γλυκά:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr