Έλλειψη βιταμινών Β: Οι ένοχες συνήθειες (εικόνες)
Το σύμπλεγμα βιταμινών Β περιλαμβάνει οκτώ πολύτιμες βιταμίνες απαραίτητες, μεταξύ άλλων, για την απελευθέρωση της ενέργειας από τις τροφές, την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού και την προστασία των ματιών από παθήσεις, όπως ο καταρράκτης και η εκφύλιση της ωχράς κηλίδας.
Ακόμη κι αν λαμβάνετε επαρκείς ποσότητες βιταμινών Β από τη διατροφή σας, κάποιοι παράγοντες είναι δυνατό να εμποδίσουν την απορρόφησή τους από τον οργανισμό ή να οδηγήσουν στην απόρριψή τους από το σώμα.
Δείτε ποιοι είναι αυτοί:
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Ροή Ειδήσεων
13 Αυγ 2022 02:20
Φωτιά Θάσος: Μεγάλη αναζωπύρωση στην Ποταμιά
13 Αυγ 2022 02:00
Το ήξερες πως υπάρχει πράσινη κάρτα στο ποδόσφαιρο;
13 Αυγ 2022 01:40
ΗΠΑ: Ένας 24χρονος από το Νιου Τζέρσεϊ ο δράστης της δολοφονικής επίθεσης στον Σαλμάν Ρούσντι
13 Αυγ 2022 01:20
Ουκρανία: Οι οίκοι αξιολόγησης S&P και Fitch κηρύσσουν το Κίεβο Σε κατάσταση επιλεκτικής χρεοκοπίας
13 Αυγ 2022 01:00
Σιέρα Λεόνε: Οι διαδηλώσεις είχαν στόχο την ανατροπή της κυβέρνησης, λέει ο πρόεδρος της χώρας
13 Αυγ 2022 00:20
ΗΠΑ: Κλείσιμο με άνοδο στη Wall Street
12 Αυγ 2022 23:57
