ΥΓΕΙΑ

9 σημάδια ότι σας λείπει βιταμίνη Ε (βίντεο)

9 σημάδια ότι σας λείπει βιταμίνη Ε (βίντεο)

Η βιταμίνη Ε συγκαταλέγεται στα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, καθώς συμβάλλει στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, το οποίο ενοχοποιείται για την εκδήλωση διάφορων ασθενειών και τη γήρανση των ιστών.

Εναποτίθεται στις μεμβράνες των κυττάρων, εξουδετερώνοντας έτσι τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr