ΥΓΕΙΑ

Αγγούρι: 10 οφέλη από την καθημερινή κατανάλωσή του (video)

Αγγούρι: 10 οφέλη από την καθημερινή κατανάλωσή του (video)

Αν και οι περισσότεροι πιστεύουν ότι το αγγούρι είναι λαχανικό, οι επιστήμονες επισημαίνουν ότι είναι φρούτο και μάλιστα με σημαντικά οφέλη για την υγεία.

Είναι πλούσιο σε φυτικές ίνες, μέταλλα, βιταμίνες C, K, B, κάλιο, μαγνήσιο,σίδηρο, και μαγγάνιο.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr