ΥΓΕΙΑ

Τροφές με φυτικές πρωτεΐνες που βοηθούν στο αδυνάτισμα (εικόνες)

Τροφές με φυτικές πρωτεΐνες που βοηθούν στο αδυνάτισμα (εικόνες)

Η επαρκής πρόσληψη πρωτεϊνών είναι ένα από τα μυστικά επιτυχίας του αδυνατίσματος.

Ο λόγος είναι ότι το συγκεκριμένο μακροθρεπτικό συστατικό βοηθά να αναπτυχθεί και να διατηρηθεί η μυϊκή μάζα, η οποία είναι μεταβολικά ενεργή, δηλαδή «καίει» θερμίδες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr

Ρoή Ειδήσεων