ΥΓΕΙΑ

Λίπος στην κοιλιά: 7 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε (εικόνες)

Λίπος στην κοιλιά: 7 τρόποι που θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε (εικόνες)

Το λίπος στην κοιλιά προστατεύει τα όργανά μας, όπως το στομάχι και το έντερο, το περιττό λίπος όμως, μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στην υγεία μας.

Παράγει ορμόνες που διοχετεύονται στα αιμοφόρα αγγεία και σε διάφορα όργανα, προκαλώντας φλεγμονές και συμβάλλοντας στον κίνδυνο εμφάνισης παθήσεων όπως η καρδιοπάθεια και ο διαβήτης.

Η απώλεια κιλών συνεπάγεται και απώλεια λίπους από την κοιλιά, ενώ με τις κατάλληλες διατροφικές επιλογές μπορείτε εύκολα να αντιστρέψετε την κατάσταση.

Δείτε τα 7 βήματα, προκειμένου να διώξετε το λίπος από την περιοχή της κοιλιάς:

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr