ΥΓΕΙΑ

To μυστικό της μακροζωίας δεν είναι και τόσο μυστικό τελικά

To μυστικό της μακροζωίας δεν είναι και τόσο μυστικό τελικά

Και δεν είναι ανάγκη να δουλέψεις για τον Joe Pesci...

Το μόνο σίγουρο στη ζωή είναι ο θάνατος.

Όλοι κάποια στιγμή θα φύγουμε από αυτή τη ζωή, όμως αυτό που δεν ξέρουμε είναι το πότε. Οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει διάφορους τρόπους για να αυξήσουμε το χρόνο, αλλά και την ποιότητα της ζωής μας, με στόχο να φτάσουμε στα βαθιά γεράματα υγιείς και ευτυχισμένοι. Αγχος, τρέξιμο, αγωνίες πνίγουν τους περισσότερους ανθρώπους καθιστώντας τους... θεατές στο χρόνο που περνάει ερήμην τους.

Οι επιστήμονες τονίζουν ότι αφενός για να αυξήσει κανείς το προσδόκιμο ζωής του, για να διαμορφώσει τις συνθήκες για να ζήσει περισσότερο, μέχρι τα βαθιά γεράματα με ποιότητα ζωής και ευτυχισμένος, πρέπει να καταπολεμήσει το άγχος και τις αγωνίες του και αφετέρου να ακολουθήσει κάποιους χρυσούς κανόνες που υπάρχουν και που οφείλουμε όλοι να ακολουθήσουμε για να πετύχουμε ΤΟΝ στόχο.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

Ακολουθήστε το Newsbomb.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, στο Newsbomb.gr

Ροή Ειδήσεων