ΥΓΕΙΑ

Έρευνα: Έτσι θα χάσεις πολλά κιλά αν πίνεις καφέ - Τι πρέπει να κάνεις;

Έρευνα: Έτσι θα χάσεις πολλά κιλά αν πίνεις καφέ - Τι πρέπει να κάνεις;

Ένα καφεδάκι 30 λεπτά πριν την προπόνηση θα σε βοηθήσει στην καύση λίπους.

Το εθνικό μας ρόφημα. Ο καφές είναι η μεγάλη αγάπη των Ελλήνων και όσοι δουλεύουν σε γραφείο, οι δύο καφέδες την ημέρα είναι ο ελάχιστος αριθμός κατανάλωσης. Έχουμε διαβάσει αρκετές μελέτες για τα οφέλη του καφέ αλλά μία είναι εκείνη που μίλησε στην ψυχούλα μας. Η έρευνα διεξήχθη από επιστήμονες στο Τμήμα Φυσιολογίας του Πανεπιστημίου της Γρανάδας και το αποτέλεσμα ήταν ελπιδοφόρο.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr