Χυμός παντζαριών: Γιατί είναι απαραίτητος για όσους γυμνάζονται
Αν αθλείστε συστηματικά, πρέπει να βάλετε στη διατροφή σας τον χυμό παντζαριών.
Οι ερευνητές ανακάλυψαν ότι ο χυμός παντζαριών αυξάνει σημαντικά τη μυϊκή δύναμη, επιτρέποντάς σας να σηκώνετε μεγαλύτερα βάρη και να κάνετε περισσότερες επαναλήψεις.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
