Οι βασικοί λόγοι που μέχρι σήμερα δεν ξέρεις τι σημαίνει six pack
Όχι δεν μιλάμε για το six pack με τις μπίρες.
Ξεκινάμε από τα βασικά: δεν κάνεις καλή διατροφή κι επίσης δεν κάνεις γυμναστική, οπότε οι κοιλιακοί σου απλά δεν υπάρχουν ή έστω υπάρχουν μέσα σε μία θάλασσα από λίπος. Κάπου εκεί μέσα πρέπει να ψάξεις και να τους βρεις, όχι με φακό, όχι με GPS αλλά με πολύ κόπο και πολύ πάθος. Μόνο έτσι θα βγουν στην επιφάνεια, πάρτο απόφαση.
Οι γραμμωμένοι κοιλιακοί ή αλλιώς το 6 pack είναι όνειρο για πολλούς, τόσο για άντρες όσο και για γυναίκες. Στην πραγματικότητα μόνο το 5% έχει γραμμωμένους κοιλιακούς στις μέρες μας. Ο περισσότερος κόσμος αναζητεί τον τρόπο για το πως να κάνω γράμμωση στους κοιλιακούς σε 30 μέρες.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
