ΥΓΕΙΑ

Θέλεις δυνατά και υγιή νύχια; Μην παραλείπεις αυτές τις 5 τροφές

Θέλεις δυνατά και υγιή νύχια; Μην παραλείπεις αυτές τις 5 τροφές

Σε κανέναν δεν αρέσουν τα θαμπά και εύθραυστα νύχια, τα οποία δεν είναι μόνο αντιαισθητικά, αλλά προκαλούν και διάφορα δερματικά προβλήματα στα δάχτυλα.

Η υγεία των νυχιών εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τις τροφές που καταναλώνουμε, αφού υπάρχουν συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά που ευνοούν την ανάπτυξη της κερατίνης, η οποία είναι το βασικό δομικό συστατικό τους.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr