Το μυστικό για την μακροζωία βρίσκεται σε ένα μόνο φρούτο
Ό,τι καλύτερο μπορείς να βάλεις στο διατροφολόγιο σου.
Ένα αβοκάντο την ημέρα αφαιρεί πόντους από την περιοχή της κοιλιάς και τους προσθέτει στα χρόνια της ζωής μας. Αν και λόγω γεύσης έχει κερδίσει επάξια μια θέση σε κυριακάτικα brunch και καθημερινά υγιεινά σάντουιτς, και λόγω θρεπτικής αξίας, όπως θα διαπιστώσετε και παρακάτω, λίγο αβοκάντο δε θα πρέπει να λείπει από την καθημερινότητά σας.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
