ΥΓΕΙΑ

«Δίαιτα Μπλε Ζωνών» ή τι περιλαμβάνει η διατροφή της μακροζωίας

«Δίαιτα Μπλε Ζωνών» ή τι περιλαμβάνει η διατροφή της μακροζωίας

Το να ζήσουμε περισσότερα και υγιή χρόνια είναι ένα θέμα που βρίσκεται στην πρώτη γραμμή της ιατρικής έρευνας.

Οι επιστήμονες υποστηρίζουν πλέον με βεβαιότητα ότι η μακροζωία συνδέεται άμεσα με την σωστή διατροφή και τις υγιεινές συνήθειες αλλά και το να παραμένουμε σωματικά δραστήριοι.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr