ΥΓΕΙΑ

Τα 7 σημάδια ότι ακολουθείτε ανθυγιεινή διατροφή

Τα 7 σημάδια ότι ακολουθείτε ανθυγιεινή διατροφή

Εάν η διατροφή σας χρειάζεται αλλαγές, δεν είναι μόνο η... περιφέρεια της μέσης σας που θα σας θορυβήσει.

Σίγουρα, η αύξηση βάρους μπορεί να υποδηλώνει την ανάγκη να ξανασκεφτείτε τι βάζετε στο σώμα σας. Αλλά τα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι πολλά άλλα προβλήματα υγείας έχουν τις ρίζες τους σε κακές διατροφικές συνήθειες.

Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr