ΥΓΕΙΑ

Τι θα γίνει αν κόψεις το αλκοόλ για ένα χρόνο

Τι θα γίνει αν κόψεις το αλκοόλ για ένα χρόνο

Πολλά ευχάριστα πράγματα, αλλά η αλήθεια είναι ότι αυτή η απόφαση είναι δύσκολη!

Αν έχεις ήδη ένα μήνα που απέχεις από το ποτό, πιθανότατα θα έχεις παρατηρήσει κάποια οφέλη για την υγεία σου. Ακόμη και αν δυσκολεύεσαι να το πιστέψεις. Ενώ στην αρχή μπορεί να έχεις συμπτώματα στέρησης -ανάλογα πάντα με το πόσο πίνεις- τελικά τα πράγματα θα έχουν πάρει τελικά μια τροπή προς το καλύτερο. Μέσα σε λίγες μέρες θα κοιμάσαι ήδη καλύτερα, θα παίρνεις καλύτερες αποφάσεις και θα αισθάνεσαι πιο ευχάριστα.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr