ΥΓΕΙΑ

Τσιμπολόγημα το βράδυ;

Τσιμπολόγημα το βράδυ;

Μετά από μία μέρα σωστής διατροφής, άσκησης και γενικώς υγιεινών επιλογών, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να ακυρώσετε όλη την καλή δουλειά, λίγο πριν πέσετε για ύπνο.

Αν πρόκειται να ενδώσετε στις λιγούρες, μετά τα μεσάνυχτα, φροντίστε να αποφύγετε τα παρακάτω λάθη, που θα πληρώσετε ακριβά, την ώρα της ζυγαριάς.

Διαβάστε περισσότερα στο: queen.gr