ΥΓΕΙΑ

Οι τρεις τροφές που θα σας απαλλάξουν από το φούσκωμα

Οι τρεις τροφές που θα σας απαλλάξουν από το φούσκωμα
Η υπερβολική κατανάλωση φαγητού, καθώς και η κατανάλωση τροφών που σας πειράζουν, συνεπάγονται αέρια, φούσκωμα και δυσφορία.

Αντί να δυσκολεύετε την καθημερινότητά σας προσπαθώντας να προσαρμόσετε τις τροφές, υιοθετήστε τις παρακάτω επιλογές για να καταπολεμήσετε ή να προλάβετε το φούσκωμα και να βοηθήσετε την πέψη.

Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr