Άγχος: 10 φυσικοί αλλά εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Newsbomb

Άγχος: 10 φυσικοί αλλά εγγυημένοι τρόποι αντιμετώπισης (εικόνες)

Το άγχος είναι, δυστυχώς, παρόν στην καθημερινότητα των περισσότερων ανθρώπων.

Ο καθένας το βιώνει με διαφορετικό τρόπο, αποτελεί όμως για όλους παράγοντα κινδύνου για μια σειρά καταστάσεων και ασθενειών, όπως η πρόωρη γήρανση, τα καρδιαγγειακά, ο καρκίνος και οι ψυχικές νόσοι.

Αν τα συμπτώματα του άγχους επηρεάζουν την καθημερινότητά σας, δείτε κάποιους φυσικούς τρόπους αντιμετώπισης που αποδεδειγμένα λειτουργούν.

Περισσότερα στο Onmed.gr

Google News Publisher Ακολούθησε το Newsbomb.gr
στο Google News

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουμε και καταστρέφουμε το κινητό μας

08:40

Σοκαριστικό video: Αστυνομικός δολοφονεί Αφροαμερικανό πατώντας τον στο λαιμό

08:39

Βάζει πετσέτα στην κατσαρόλα και βράζει αυγά - Δείτε γιατί και θα το κάνετε κι εσείς (pics)

08:37

Παναθηναϊκός: Τα δεδομένα για Αΐτορ

08:31

Κορονoϊός: «Αγώνας δρόμου» από τους επιστήμονες για τη δημιουργία εμβολίου – Πόσα είναι υπό ανάπτυξη

08:30

Διάσημο μοντέλο σύντομα στο χειρουργείο: Θα αφαιρέσει τα ενθέματα σιλικόνης από το στήθος του

08:30

Έβελυν Καζαντζόγλου: Το σπίτι της είναι βγαλμένο από περιοδικό! Δεν περιμέναμε κάτι λιγότερο! (Pics)

08:29

Η Ναυμαχία της Ερεσσού: Το πρώτο βήμα για την απελευθέρωση

08:28

Κορονοϊός: Η Νότια Κορέα ανακοίνωσε τη μεγαλύτερη ημερήσια αύξηση κρουσμάτων εδώ και 49 ημέρες

08:25

Ολυμπιακός: Βρήκε άκρη και προχωράει για Ονιεκούρου (video+photos)

08:15

Τροχαίο δυστύχημα στη Θεσσαλονίκη: Οδηγός παρέσυρε, σκότωσε κι εγκατέλειψε 45χρονο

08:14

Κορονοϊός - Η Κομισιόν παρουσιάζει το πακέτο ανάκαμψης για την οικονομία

08:10
ΔΕΙΤΕ ΕΠΙΣΗΣ
DPG NETWORK
ened ΜΕΛΟΣ ΕΝΕΔ Monetized by DPG Digital Media ©2010-2020 Newsbomb.gr - All rights reserved