FUN TIME

Τα διαιτητικά δώρα της Άνοιξης

Τα διαιτητικά δώρα της Άνοιξης

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να λατρέψει κανείς την εποχή της Άνοιξης. Ο καιρός βελτιώνεται, τα λουλούδια ανθίζουν και όλη η φύση “ξεσηκώνεται”. Τώρα έχετε ακόμα ένα λόγο να χαίρεστε την Άνοιξη: καρποφορούν τα φυτά που μπορεί να σας βοηθήσουν να αδυνατίσετε!

Αυτά είναι τα καλύτερα που έχει να προσφέρει η Άνοιξη στην δίαιτά σας. Βάλτε τα στο πρόγραμμα και δεν θα χάσετε τίποτα, εκτός από κιλά.

Φράουλες

Αυτές τα μικρές κατακόκκινες λιχουδιές είναι πολύ πλούσιες σε βιταμίνη-D και σε ίνες. Αυτό σημαίνει ότι θα ικανοποιήσουν το αίσθημα της πείνας σας και μάλιστα θα σας φορτώσουν με μόλις 49 θερμίδες ανά κούπα.

Διαβάστε περισσότερα στο onMed.gr