Ποια αλκοολούχα ποτά «επιτρέπονται» στη δίαιτα;
Αν και η αυτοσυγκράτηση και η πειθαρχεία αποτελούν αρετές απαραίτητες για την επιτυχία μιας δίαιτας, δεν χρειάζεται η διαδικασία αυτή να σας στερεί ευχάριστες στιγμές.
Οι δίαιτες πολλές φορές μάς κρατούν μακριά από κοινωνικές εκδηλώσεις, από ένα φαγητό με φίλους έως ένα ξέφρενο πάρτι.
Επιλέγοντας σοφά το ποτό σας θα αποφύγετε περιττές θερμίδες και αρνητικές επιδράσεις στον οργανισμό σας, χωρίς να χρειαστεί να μείνετε κλεισμένοι στο σπίτι το σαββατόβραδο!
Διαβάστε περισσότερα στο onmed.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
