Ροή Ειδήσεων
ΓΙΑ ΝΑ ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ΑΜΕΣΩΣ Ο,ΤΙ ΣΚΑΕΙ
MEN'S GUIDE

Θες κοιλιακούς πέτρα; (video)

Σοφία Βεργοπούλου

Τα πράγματα δεν είναι τόσο τραγικά όσο φαίνονται. Μπορείς να κάνεις ασκήσεις στο σπίτι σου ακόμα κι αν δεν το έχεις τολμήσει ποτέ.

Στο video αυτό θα δεις πως μπορείς να ξεφορτωθείς τη μπιροκοιλιά χωρίς να σε κομπλάρει ο υπεργυμνασμένος τύπος που κάνει τα πάντα με εξαιρετική ευκολία, π.χ. 450 επαναλήψεις ενώ εσύ έχεις πεθάνει μόλις στην 5η.