MEN'S GUIDE

Αδύναμα μαλλιά; Μην απελπίζεσαι!

Αδύναμα μαλλιά; Μην απελπίζεσαι!

Ας είμαστε ειλικρινείς. Η προοπτική να μείνεις χωρίς μαλλιά δε σε ενθουσιάζει.

Δε θες ούτε να το σκέφτεσαι. Γιατί όταν το σκέφτεσαι σε πιάνει απελπισία. Τα πρώτα σημάδια ότι το κεφάλι σου δεν είναι όπως παλιά έχουν αρχίσει και δεν ξέρεις τι να κάνεις.

Άρχισε να τρως καλύτερα. Μια δίαιτα με βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κυρίως Β5, Β6 και Β9, θα βοηθήσει. Δηλαδή σε απλά ελληνικά άρχισε να τρως γιαούρτι, δημητριακά ολικής αλέσεως, κόκκινο κρέας, ξηρούς καρπούς και αβγά.

Γιατροσόφια. Κι όμως δουλεύουν. Όσο κι αν σιχαίνεσαι την ιδέα, το έλαιο δάφνης είναι γνωστό από παλιά για τη θετική του επίδραση στο τριχωτό της κεφαλής.

Επίσης, πολύ καλά είναι τα σαμπουάν και οι αμπούλες που περιέχουν στη σύσταση τους χένα, τζιν-σενγκ, θυμάρι, δενδρολίβανο, ευκάλυπτο, κέδρο, τσουκνίδα, φασκόμηλο ή εχινάτσια. Το κόλπο είναι να κάνεις μασάζ με το έλαιο ή την αμπούλα για να απορροφηθεί από το δέρμα και αν το αντέχεις τύλιξε και το κεφάλι σου με μια πετσέτα κι άσε να δουλέψει η θερμότητα.