Πώς μειώνεται η κυτταρίτιδα χωρίς γυμναστική
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ώρες
Αν και η κυτταρίτιδα είναι εξαιρετικά συχνή (επηρεάζει την πλειοψηφία των γυναικών) δεν αποτελεί ιατρικό πρόβλημα.
Τι πρέπει να ξέρετε για τα κρεμμύδια που έχουν βγάλει βλαστό – Υγεία, μαγείρεμα και γεύση
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ώρες
Τα κρεμμύδια είναι συνήθως ασφαλή για κατανάλωση εάν ο βολβός είναι ακόμα σφιχτός και χωρίς αλλοιώσεις.
Μητσοτάκης: Συνεχίζεται το «Προλαμβάνω», χρηματοδότηση 300 εκατ. ευρώ για τα επόμενα 4 χρόνια
ΥΓΕΙΑ
·
5 ώρες
«Το πακέτο ευρωπαϊκών προγραμμάτων για την Υγεία μετατρέπεται σε μακροχρόνια εθνική πολιτική, με σταθερή χρηματοδότηση και πολυετή σχεδιασμό» τόνισε ο…
Μήπως λίγη βαρεμάρα είναι καλή για τα παιδιά;
ΕΥ ΖΗΝ
·
6 ώρες
Πολλοί γονείς αισθάνονται πίεση να κρατούν τα παιδιά συνεχώς απασχολημένα.
Ούτε χανταϊός, ούτε Έμπολα: Αυτός είναι ο ιός που απειλεί άμεσα την Ευρώπη - Τα συμπτώματα
ΥΓΕΙΑ
·
7 ώρες
Παρότι ο ιός σπάνια είναι θανατηφόρος, μπορεί να προκαλέσει παρατεταμένους πόνους στις αρθρώσεις και αναπηρία
Ανεμογεννήτριες: Πόσο επηρεάζουν την υγεία των περιοίκων – Τι έδειξε μεγάλη έρευνα
ΕΥ ΖΗΝ
·
8 ώρες
Η διαβίωση κοντά σε ανεμογεννήτριες δεν φαίνεται να βλάπτει την υγεία, σύμφωνα με μελέτη.
Κρίσιμα φάρμακα και πρώτες ύλες: Ο ρόλος της DEMO στο νέο ευρωπαϊκό περιβάλλον
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
9 ώρες
Η DEMO «θωρακίζει» την Ελλάδα και την Ευρώπη εν μέσω γεωπολιτικής αβεβαιότητας
Τι συμβαίνει αν πρηστούν ξαφνικά τα χείλη σας — Πότε είναι σοβαρό
ΕΥ ΖΗΝ
·
23 ώρες
Πρησμένα χείλη: Συνήθεις αιτίες, συμβουλές ανακούφισης και προειδοποιητικά σημάδια.
Οι ογκολόγοι εύχονται να σταματήσετε να κάνετε αυτά τα 4 πράγματα
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν από 1 ημέρα
Οι ογκολόγοι λένε ότι αυτές οι καθημερινές συνήθειες μπορεί να αυξήσουν σιωπηλά τον κίνδυνο καρκίνου.
Σάκχαρο: Οι 5 καλύτερες τροφές για να φάτε μετά τις 5 μ.μ.
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν από 1 ημέρα
Τι να φάτε το βράδυ αν θέλετε σταθερότερο σάκχαρο στο αίμα.
Είμαστε πιο κοντά από ποτέ σε σωτήριο χάπι για την άπνοια ύπνου
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
Πριν από 1 ημέρα
Χάπι για την άπνοια ύπνου: Δοκιμή φάσης 3 φέρνει πιο κοντά νέα θεραπεία.
Ο Ολύμπιος Παπαδημητρίου ολοκληρώνει μια μακρά και επιτυχημένη επαγγελματική πορεία στη Novo Nordisk
ΦΑΡΜΑΚΟ
·
Πριν από 1 ημέρα
Ο κ. Παπαδημητρίου θα παραμείνει στην εταιρεία μέχρι να οριστεί ο διάδοχός του
Γιατί να μην πετάτε την φλούδα από το αβοκάντο
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν από 1 ημέρα
Φλούδα αβοκάντο: Οφέλη, χρήσεις και συμβουλές ασφαλείας.
Κάντε αυτό για 5 έως 10 λεπτά την ημέρα για να βελτιώσετε τον εγκέφαλό σας σε οποιαδήποτε ηλικία
ΕΥ ΖΗΝ
·
Πριν από 1 ημέρα
Μια τριετής μελέτη με σχεδόν 4.000 συμμετέχοντες δείχνει ότι δεν υπάρχει ανώτατο όριο στη γνωστική βελτίωση.
Νέες διατροφικές συστάσεις για την Ελλάδα μετά από 12 χρόνια - Τι αλλάζει για παιδιά και εφήβους
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν από 1 ημέρα
Ο απολογισμός της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Οι 5 πιο πλούσιες σε πρωτεΐνες κονσέρβες, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Κονσερβοποιημένα τρόφιμα υψηλής περιεκτικότητας σε πρωτεΐνες, που αξίζει να έχετε στο ντουλάπι σας.
Γιατί να μην βάζετε μπανάνα στα smoothies σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Η μπανάνα στο smoothie αποκλείει ορισμένα οφέλη των μούρων.
Τι συμβαίνει με το σάκχαρο του αίματος όταν τρώτε ζυμαρικά πολλές φορές την εβδομάδα
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Μπορείτε να τρώτε ζυμαρικά συχνά χωρίς να βλάπτετε το σάκχαρο του αίματος;
Τι είναι το ALS, η Αμυοτροφική Πλευρική Σκλήρυνση από την οποία έπασχε ο Παρασκευάς Άντζας: Πρώτα συμπτώματα, εξέλιξη και προσδόκιμο ζωής
ΥΓΕΙΑ
·
2 ημέρες
Η ALS μπορεί να ξεκινήσει «αθόρυβα» — Πρώιμα συμπτώματα που δεν πρέπει να υποτιμηθούν.
ΔΕΠΥ: Τι πρόβλημα προκαλεί στην ανάγνωση - Τι βοηθά πραγματικά
ΕΥ ΖΗΝ
·
2 ημέρες
Τα προβλήματα ανάγνωσης στη ΔΕΠΥ δεν σχετίζονται με την νοημοσύνη ή το κίνητρο του ατόμου.
Η «Βιταμίνη του Ήλιου»: Γιατί η D είναι ο κρυφός σύμμαχος του οργανισμού μας
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Η βιταμίνη D λειτουργεί περισσότερο ως ορμόνη παρά ως απλή βιταμίνη
Ντουλάπα σε τάξη: 5 απλά βήματα για να κάνετε εκκαθάριση στα ρούχα σας χωρίς τύψεις
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Οι σκέψεις του τύπου «κι αν το χρειαστώ κάπου;» ή «κρίμα είναι, αφού πλήρωσα για να το πάρω» γεμίζουν τον…
Περπάτημα: Μόλις 20 λεπτά την ημέρα είναι αρκετά για να δούμε αλλαγές στο σώμα μας
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
20 λεπτά την ημέρα αρκούν για να αρχίσουν να εμφανίζονται σημαντικά οφέλη για το σώμα και το πνεύμα
Παγκόσμια Ημέρα Θυρεοειδούς 2026: Σημάδια, κίνδυνοι και συμβουλές για πιο υγιή θυρεοειδή
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Ο θυρεοειδής σας επηρεάζει πολλά περισσότερα από το βάρος σας — Δείτε τι πρέπει να γνωρίζετε.
Είναι η ζελατίνη καλή για την υγεία του εντέρου; Τι λένε οι διαιτολόγοι
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 ημέρες
Η ζελατίνη είναι δημοφιλής για την υγεία του εντέρου, αλλά βοηθάει πραγματικά;
