ΥΓΕΙΑ

Τι πρέπει να τρως πριν την γυμναστική για να δεις άμεσα αποτελέσματα

Τι πρέπει να τρως πριν την γυμναστική για να δεις άμεσα αποτελέσματα

Φάε καλά, προπονήσου σκληρά.

Είμαστε ό,τι τρώμε. Κλισέ αλλά πέρα για πέρα αληθινό. Η διατροφή είναι το Α και το Ω αναφορικά με το σώμα μας και οφείλουμε να δώσουμε μεγάλη προσοχή.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr