Οι πατάτες βελτιώνουν τις σχέσεις μας

Δύσκολα θα βρεις κάποιον που να μην της αγαπάει αλλά πολλοί τις αποφεύγουμε για ευνόητους λόγους. Και όμως, λίγες τηγανητές πατάτες όχι μόνο δεν θα μας βλάψουν αλλά και θα μας ανεβάσουν ψυχολογικά λόγω των αυξημένων επιπέδων νατρίου που δίνουν στον οργανισμό μας.

Σύμφωνα με ιατρική μελέτη η ανταπόκριση μας σε αγχωτικές καταστάσεις έχει να κάνει και με το πόσο αλάτι υπάρχει στο σώμα μας. Οι τηγανητές πατάτες όπως και κάθετο αλμυρό αυξάνουν τα επίπεδα της ωκυτονίνης, της λεγόμενης, ορμόνης της αγάπης και καταπολεμούν την κατάθλιψη.

Διαβάστε περισσότερα στο Queen.gr