Στο TikTok ανακάλυψαν το ρόφημα για τον καλύτερο ύπνο της ζωής σου
Ή τουλάχιστον έτσι ισχυρίζονται όσοι ακολουθούν το νέο trend στα social media.
Ο κακός ύπνος είναι ένα ζήτημα που απασχολεί όλο και περισσότερο κόσμο. Υπάρχει εξήγηση. Στρες, άγχος, κακή διατροφή αλλά το σημαντικότερο; Ασταμάτητη ενασχόληση με το smartphone. Αυτό το σκλοράρισμα στα social media είναι εθιστικό, όπως ακριβώς τα slots, και ευθύνεται για την αϋπνία καθώς το blue light είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο πως μπερδεύει τον εγκέφαλο.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
