Θα πεις όχι; 15λεπτο πρόγραμμα σύσφιξης γλουτών αυστηρά για… τεμπέλες

Μπορεί το καλοκαίρι να πέρασε, δεν παύουμε όμως να αγχωνόμαστε και να θέλουμε το καλύτερο για την όψη των γλουτών μας μέσα από τα κολάν ή τα στενά μας jeans που θα μας κρατήσουν συντροφιά τους επόμενους μήνες.