Σεξουαλική ικανοποίηση και μακροχρόνιες σχέσεις

Όλοι το γνωρίζουν ότι το σεξ στην αρχή μιας σχέσης είναι υπέροχο, παθιασμένο και φυσικά έντονο. Τα ζευγάρια θέλουν συνήθως να κάνουν δύο και τρεις φορές σεξ την ημέρα και νιώθουν έντονη έλξη ο ένας για τον άλλο.

Στην πορεία όμως, φαίνεται όλο αυτό να αλλάζει και το σεξ να αρχίζει να γίνεται πιο μονότονο και βαρετό αν μπορούμε να πούμε, καθώς το ζευγάρι (τόσο η γυναίκα και ο άνδρας) ακολουθούν το ίδιο μοτίβο και κάνουν «τα ίδια και τα ίδια». Αυτό φθείρει στο σεξ και ως αποτέλεσμα και τη σχέση του ζευγαριού.

Στο ίδιο συμπέρασμα καταλήγει και μία μεγάλη έρευνα δύο Γερμανών ερευνητών, που αποφάσισαν να δώσουν απάντηση στο παραπάνω ερώτημα. Για να αξιολογήσουν τη σεξουαλική ικανοποίηση και πως αυτή μεταβάλλεται με τα χρόνια, διεξήγαγαν μία μεγάλη μελέτη, με τη συμμετοχή 2.814 ετεροφυλόφιλων ατόμων, νέας και μέσης ηλικίας που είχαν γεννηθεί στις παρακάτω χρονολογίες: 1971-1973 (44-46 ετών), 1981-1983 (34-36 ετών) και 1991-1993 (24-26 ετών) και βρίσκονταν σε σχέση.

Οι ερευνητές κατέληξαν στο ότι προφανώς στη διάρκεια του πρώτου έτους σχέσης, οι δύο σύντροφοι μαθαίνουν ο ένας τον άλλον, ανακαλύπτουν τι αρέσει και τι όχι, φαίνονται πιο διαθέσιμοι και με μεγαλύτερη σεξουαλική διάθεση να διερευνήσουν τις σεξουαλικές τους δεξιότητες. Το «καινούργιο» ελκύει και είναι ενδιαφέρον, κάτι που ισχύει ιδιαίτερα για τη σεξουαλικότητά μας.

Αργότερα, στο πέρασμα του χρόνου, τα ζευγάρια μάλλον ακολουθούν συγκεκριμένη ‘’διαδρομή’’ στο σεξ, κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την σεξουαλική ικανοποίηση.

Παρόλα αυτά, μπορεί όμως και άλλοι παράγοντες να επιδράσουν τη σεξουαλική ζωή του ζευγαριού, όπως η υγεία του κάθε συντρόφου, η επικοινωνία στη σχέση και οι συγκρούσεις που μπορεί να υπάρχουν ανάμεσα στους δύο συντρόφους. Στην έρευνα διαπιστώθηκε ότι τα πιο υγιή άτομα, είχαν καλύτερη επικοινωνία με τους συντρόφους τους και υιοθετούσαν ένα πιο υγιές μοντέλο επίλυσης των προβλημάτων τους, λαμβάνοντας περισσότερη ικανοποίηση από τη σεξουαλική τους ζωή.

Αν λοιπόν, δεν θέλετε και εσείς να μπείτε στο γκρουπ με εκείνους που έχουν αρχίσει και να βαριούνται τη σεξουαλική ζωή με τον/τη σύντροφό τους, προσπαθήστε να μην αφήνεστε και να μην βολεύεστε στο «λίγο».

Ανανεωθείτε, χάστε το παραπανίσιο βάρος – αν έχετε – όχι μόνο για αισθητικούς λόγους αλλά κυρίως για λόγους υγείας, φροντίστε τον εαυτό σας αλλά και το άλλο μέλος της σχέσης, κάντε πράγματα που έχετε ξεχάσει να κάνετε, θυμηθείτε πως ήσασταν και δείτε που βρίσκεστε τώρα!

Θα δείτε ότι θα αλλάξει η ζωή σας!