Η διατροφή μου μειώνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας στις γυναίκες
Οι γυναίκες που ακολουθούν μεσογειακή διατροφή, μπορούν να μειώσουν τις πιθανότητες πρόωρου θανάτου κατά σχεδόν 25%, σύμφωνα με νέα μελέτη.
Η μελέτη παρακολούθησε πάνω από 700.000 γυναίκες και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η μεσογειακή διατροφή μειώνει τις πιθανότητες μιας γυναίκας να πεθάνει από οποιαδήποτε αιτία κατά 23%.
Οι Αυστραλοί ερευνητές διαπίστωσαν ανάλογες μειώσεις στους θανάτους από καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
