Γιατί πρέπει να σταματάμε την κατανάλωση φαγητού στις 4
Η κατανάλωση φαγητού μέχρι τις 4.00 το απόγευμα έχει σημαντικά οφέλη για την υγεία μας.
Νέα ερευνητικά δεδομένα δείχνουν ότι υπάρχουν ιδανικές ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας για φαγητό και νηστεία.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
