Αυτές είναι οι 7 τροφές που θα σώσουν το συκώτι σου
Είναι ένα σημαντικό όργανο του σώματός σου και δουλεύει 24 ώρες για σένα.
Μπορεί να μην εκφράζεις ευγνωμοσύνη για το συκώτι σου αλλά εκείνο δουλεύει 24 ώρες για σένα. Η καθηγήτρια ιατρικής και διευθύντρια έρευνας σε παθήσεις του ήπατος στην Ιατρική Σχολή Icahn, Meena B. Bansal, αναφέρει πως είναι ένα εντυπωσιακό όργανο. Αποτελεί την πρώτη γραμμή άμυνας για κάθε τοξίνη που μπορεί να προσπαθήσει να μπει στον οργανισμό μας. Το συκώτι είναι απίστευτα ανθεκτικό σε τραυματισμούς. Επίσης μπορεί να ξαναγεννηθεί σε κανονικό μέγεθος ακόμη και μετά την αφαίρεσή του έως και 90%! Ωστόσο είναι σημαντικό να το προσέχουμε και να αποφεύγουμε πράγματα που το βλάπτουν, όπως το υπερβολικό αλκοόλ, τα συμπληρώματα διατροφής και τα ψυχοδραστικά φάρμακα.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
