Υψηλές θερμοκρασίες: Οι επιπτώσεις στον ύπνο
Οι θερμοκρασίες στην Ευρώπη έχουν αυξηθεί τις τελευταίες τρεις δεκαετίες πάνω από δύο φορές από τον παγκόσμιο μέσο όρο, κάτι που επηρεάζει τον ύπνο μας.
Ερευνητές στο πανεπιστήμιο της Κολούμπια διαπίστωσαν ότι οι νυχτερινές θερμοκρασίες πάνω από 25°C αύξησαν την πιθανότητα ύπνου λιγότερο από επτά ώρες κατά 3,5%.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
