Οι βόλτες στο βουνό κάνουν καλό στην υγεία
Τόσο καλό που οι γιατροί άρχισαν να τις συνταγογραφούν.
Είναι κυριολεκτικά αναρίθμητες οι έρευνες που αποδεικνύουν τα οφέλη στην υγεία όταν περνάμε χρόνο στη φύση. Τόσο σωματικά, όσο και ψυχικά, ο οργανισμός μας κάνει κάποιου είδους reset. Έχει παρατηρηθεί ότι όσοι κάνουν κάποιου είδους δημιουργικό επάγγελμα και νιώθουν ότι δεν έχουν έμπνευση, είναι κουρασμένοι, νυστάζουν και είναι burnt out από την καθημερινή παραμονή πίσω από μία οθόνη, μια επίσκεψη κοντά στο φυσικό περιβάλλον, έχει τρομερά ευεργετικά αποτελέσματα.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
