Τίποτα δεν θα πάει στραβά με τη βρώμη στη διατροφή σου
Γιατί πρέπει να ξεκινήσεις να την τρως άμεσα.
Αν υπάρχει κάτι αλάνθαστο για τη διατροφή, αυτή είναι η βρώμη. Εξαιρετικά καλή για την ακρίβεια. Παρέχει μια πλούσια δόση από φυτικές ίνες, σύνθετους υδατάνθρακες και απαραίτητα βιταμίνες και μέταλλα. Εφόσον δεν το κάνεις mix με άλλα πράγματα που περιέχουν πρόσθετα σάκχαρα και γλυκαντικά η βρώμη θα είναι για πάντα μια άκρως θρεπτική επιλογή.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
