Πολυτεχνείο 2018: Ποιοι σταθμοί του Μετρό είναι κλειστοί

Πολυτεχνείο 2018 - Ολοκληρώθηκαν οι εκδηλώσεις που πραγματοποιούνται…

Ξανά χωρίς ρεύμα η Ρόδος

Χωρίς ρεύμα βρίσκεται εδώ και λίγη ώρα…

Τρέμουν οι Τούρκοι: Οι «Ινδιάνοι μαχητές» του αιθέρα θωρακίζουν το Αιγαίο

Μέσα στο πρώτο τρίμηνο του 2019 αναμένεται…

Οι αδερφοί Αγγελόπουλοι αφού έβγαλαν «ανίκανο» τον πατέρα τους τώρα βλέπουν αρπαχτικά

Το δικαστικό θρίλερ μεταξύ των αδερφών Αγγελόπουλου…

Φορτηγάκι σκόρπισε τον πανικό στη Λαμία: «Εισέβαλε» σε φαρμακείο και τραυμάτισε γυναίκα (pics&vid)

Από θαύμα αποφεύχθηκε κάτι χειρότερο, το πρωί…

Εξαφάνισε το λίπος της κοιλιάς σε δύο απλά steps

Εξαφάνισε το λίπος της κοιλιάς σε δύο απλά steps

Η κοιλιακή χώρα αποτελεί περιοχή η οποία συσσωρεύει πολύ εύκολα το περιττό σωματικό λίπος, με τους personal trainers να παραδέχονται πως η εκγύμναση των κοιλιακών είναι μια διαδικασία πολύ πιο σύνθετη από ό,τι θεωρούν οι περισσότεροι.

Φταίμε κι εμείς, φυσικά, γι’ αυτό. Τα λάθη που κάνουμε και συμβάλλουμε στην αύξηση του προβλήματος δεν είναι λίγα. Δύο είναι τα βασικότερα: Το ένα αφορά στη διατροφή μας και το άλλο στον τρόπο που γυμνάζουμε την περιοχή. Το καλό την όλης υπόθεσης είναι πως και τα δύο διορθώνονται.

Διαβάστε περισσότερα στο www.limeandlife.com