Το πρόγραμμα γυμναστικής που θα σε μετατρέψει σε πολίστα
Εκτός από το νερό, υπάρχουν ασκήσεις ενδυνάμωσης που οφείλεις να κάνεις στην ξηρά.
Είναι το πιο επιτυχημένο τμήμα της “γαλανόλευκης” σχετικά με τα ομαδικά αθλήματα. Θέλεις γιατί δεν υπάρχει τόσος μεγάλος ανταγωνισμός και δεν είναι κυρίαρχο άθλημα σε άλλες χώρες; Θέλεις γιατί έχουμε μία μακρά παράδοση αναφορικά με τα water sports;
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr