Τροφές που ανεβάζουν τη λίμπιντο
Πριν ξεκινήσετε για το σούπερ μάρκετ κάντε μια λίστα με τις τροφές που θα τονώσουν τον οργανισμό σας και όχι μόνο.
Το σεξ μπορεί να βελτιωθεί όπως και οι επιδόσεις αρκεί να σταματήσετε να διατρέφεστε αποκλειστικά με Junk. Είτε σας αρέσει είτε όχι το τι τρώτε καθορίζει πολλά. Εκτός από τη μυρωδιά που αναδύει το σώμα σας και που ως γνωστόν μπορεί να αποβεί καταστροφική για το δρόμο σας προς την επιτυχία, κάποιες τροφές μπορούν να ανεβάσουν κάθετα τον πήχυ.
Πάρτε μολύβι και χαρτί:
Φράουλες. Οχι τούρτα σοκολάτα με μια φράουλα από πάνω. Φράουλες.
Αβοκάντο. Ναι ναι εκείνο το φρούτο που μοιάζει με βούτυρο. Κάνει καλό στην καρδιά και το κυκλοφορικό. Και ό,τι κάνει καλό σε αυτά κάνει καλό και στο σεξ.
Αμύγδαλα. Κατά προτίμηση ανάλατα. Ξέρουμε, τα αλατισμένα είναι καλύτερα, αλλά τα ανάλατα κάνουν τη δουλειά.
Σουσάμι. Κι όμως. Μπορεί να μην το είχατε σε εκτίμηση αλλά δε φαντάζεστε τι μπορεί να κάνει (κατακόρυφη αύξηση τεστοστερόνης λέει η επιστήμη).
Οχι οι τηγανητές πατάτες με μπριζόλα δε βοηθάνε. Τέλος!
