ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Η διατροφή ενοχοποιείται για 1 στους 5 καρκίνους του γαστρεντερικού
ΥΓΕΙΑ
·
3 ημέρες
Διατροφικές συνήθειες που σχετίζονται με τον καρκίνο του γαστρεντερικού συστήματος
Ο λόγος που δεν μπορείτε να μακρύνετε τα μαλλιά σας όσο ονειρεύεστε
ΓΥΝΑΙΚΑ
·
5 ημέρες
Για κάποιους, η φάση ανάπτυξης των μαλλιών διαρκεί δύο χρόνια – για άλλους, έως και οκτώ
Άνθρωπος σταμάτησε να τρώει και έπινε νερό για 1.000 ώρες - Τα ανατριχιαστικά αποτελέσματα
ΚΟΣΜΟΣ
·
2 εβδομάδες
Οι πρώτες 72 ώρες είναι οι πιο δύσκολες επειδή συνέχεια το σώμα σου δίνει σήμα να φας, μετά γίνεται ευκολότερο», είπε μεταξύ άλλων
«Τρελή» ακτινογραφία δείχνει άνδρα «γεμάτο αυγά» - Έκανε ένα λάθος στην κουζίνα
ΚΟΣΜΟΣ
·
2 εβδομάδες
Ούτε οι ίδιοι οι γιατροί δεν πίστευαν στα μάτια τους
Πώς η κατανάλωση κόκκινου κρέατος αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου στις γυναίκες
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Η μελέτη υπογραμμίζει τον κρίσιμο ρόλο της διατροφής στη μείωση ή την αύξηση του κινδύνου καρκίνου του παχέος εντέρου
Αυτά είναι τα 35 πιο περίεργα μυστικά μακροζωίας που προτείνουν οι ειδικοί
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Γιατροί, φυσιοθεραπευτές και ψυχολόγοι δίνουν συμβουλές για να βελτιώσουμε την καθημερινότητά μας
Αποκαλύφθηκαν τα 100 χειρότερα πιάτα για το 2025 - Δύο ελληνικά ανάμεσά τους
ΚΟΣΜΟΣ
·
4 εβδομάδες
Παραδοσιακά πιάτα χαρακτηρίζονται με βάσει αξιολογήσεις κοινού και δεν αποτελούν επίσημο συμπέρασμα
Ξηροί καρποί: Δείτε τι θα συμβεί στο σώμα αν τους καταναλώνετε καθημερινά
ΥΓΕΙΑ
·
06.01.2025 - 05:12
Πόσο υγιεινοί είναι και τι θρεπτικά συστατικά περιέχουν οι ξηροί καρποί;
Με αυτή τη δίαιτα θα απαλλαγείτε από τα κιλά των εορτών
ΥΓΕΙΑ
·
04.01.2025 - 07:56
Πώς θα γλιτώσετε από τα κιλά των εορτών
Γιατί «φουντώνει» η ψωρίαση στις γιορτές
ΥΓΕΙΑ
·
01.01.2025 - 05:40
Οι παράγοντες που οδηγούν σε επιδείνωση της νόσου
Αν έχετε πρόβλημα με τον ύπνο φάτε αυτά τα σνακ πριν κοιμηθείτε
ΚΟΣΜΟΣ
·
31.12.2024 - 16:28
Θα γλιτώσετε μια και καλή από τις αϋπνίες
Χάρβαρντ: Αυτά είναι τα άγνωστα οφέλη για την υγεία που μας προσφέρει ο αρακάς
ΥΓΕΙΑ
·
27.12.2024 - 17:48
Το Χάρβαρντ συνιστά να καταναλώνουμε αρακά, τουλάχιστον, τέσσερις φορές την εβδομάδα
Πώς να ενισχύσετε την απορρόφηση θρεπτικών ουσιών με αποτελεσματικούς συνδυασμούς τροφίμων
ΥΓΕΙΑ
·
25.12.2024 - 16:05
Δείτε τους συνδυασμούς τροφίμων που είναι καλοί για εσάς και την υγεία σας
Τι θα συμβεί στο σώμα σαν αν τρώτε κάθε μέρα λιπαρά ψάρια
ΚΟΣΜΟΣ
·
19.12.2024 - 20:45
Αυτά είναι τα οφέλη της καθημερινής κατανάλωσης λιπαρών ψαριών
Πόση πρωτεΐνη χρειαζόμαστε - Μύθοι και αλήθειες από έναν διατροφολόγο
ΥΓΕΙΑ
·
17.12.2024 - 17:44
Είναι αλήθεια ότι ... οι περισσότεροι από εμάς δεν παίρνουμε αρκετές πρωτεΐνες;
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε κάθε μέρα μπανάνες
ΥΓΕΙΑ
·
17.12.2024 - 17:13
Πώς αυτή η καθημερινή διατροφική συνήθεια επηρεάζει το σώμα σας.
Θέλετε να αδυνατίσετε: Σταματήστε να τρώτε μετά από αυτήν την ώρα - Αδύνατον να πετύχει στην Ελλάδα
ΚΟΣΜΟΣ
·
16.12.2024 - 08:45
Πότε είναι η καλύτερη ώρα για φαγητό κατά τη διάρκεια της ημέρας για να χάσετε βάρος;
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν τρώτε μανταρίνια κάθε μέρα
ΚΟΣΜΟΣ
·
15.12.2024 - 19:45
Μπορεί η υπερβολική κατανάλωση μανταρινιών να αποδειχθεί επιβλαβής για την υγεία;
Μοσχαρίσιο ή χοιρινό κρέας στη διατροφή; Το crash test
ΥΓΕΙΑ
·
15.12.2024 - 18:50
Πολλοί είναι οι παράγοντες που καθορίζουν τελικά ποιο είναι το καλύτερο κρέας για τη διατροφή μας
Αυτός είναι ο ιδανικός αριθμός μήλων που πρέπει να καταναλώνετε καθημερινά
ΚΟΣΜΟΣ
·
13.12.2024 - 05:52
Ο σοφός λαός λέει ένα μήλο την ημέρα... τον γιατρό τον κάνει πέρα και όπως αποδεικνύεται από μελέτες μάλλον έχει δίκιο
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν πίνετε κάθε μέρα τσάι - Οφέλη και κίνδυνοι
ΚΟΣΜΟΣ
·
12.12.2024 - 20:07
Ποια είναι τα οφέλη της κατανάλωσης τσαγιού αλλά και ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν
Τι είναι ο «λευκός χρυσός» στη διατροφή μας
ΥΓΕΙΑ
·
11.12.2024 - 10:47
Ο πλούτος του σε φυσικά προβιοτικά το καθιστά σύμμαχο της εντερικής χλωρίδας, ενώ ενισχύει και το ανοσοποιητικό σύστημα
Αυτή τη βιταμίνη χρειάζεστε αν θέλετε να μειώσετε το λίπος στην κοιλιά
ΥΓΕΙΑ
·
11.12.2024 - 10:28
Σε συνδυασμό με μια ισορροπημένη διατροφή και σωματική άσκηση
Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να τρώτε ψωμί για ένα μήνα
ΚΟΣΜΟΣ
·
11.12.2024 - 05:50
Είναι τελικά ωφέλιμη η κατανάλωση ψωμιού ή θα πρέπει σιγά - σιγά να το αφαιρέσουμε από την διατροφή μας
Η κατανάλωση αυτής της τροφής μπορεί να σας γλιτώσει από τον διαβήτη τύπου 2
ΚΟΣΜΟΣ
·
09.12.2024 - 19:13
Τι υποστηρίζει σχετική μελέτη
