ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Τα καθημερινά τρόφιμα που εκτοξεύουν αθόρυβα τα τριγλυκερίδια
ΕΥ ΖΗΝ
·
9 ώρες
Υψηλά τριγλυκερίδια: Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε και γιατί αυξάνουν τα επίπεδα.
Από στοματικό διάλυμα μέχρι… βαφές μαλλιών: Πώς τα φάρμακα αδυνατίσματος αλλάζουν τις καταναλωτικές συνήθειες
WHAT THE FACT
·
5 ημέρες
Οι ενέσεις αδυνατίσματος αλλάζουν το καλάθι αγορών – Λιγότερη σοκολάτα, περισσότερα… στοματικά διαλύματα
Νέα έρευνα: Οι λευκοί πελαργοί... παχαίνουν γιατί δεν μεταναστεύουν και βρίσκουν τροφή σε χωματερές - Ανησυχία για την υγεία των πτηνών
ΚΟΣΜΟΣ
·
6 ημέρες
Ερευνητές εντόπισαν ενδείξεις βλάβης στο DNA νεαρών πελαργών, οι οποίες συνδέθηκαν στενά με την τροφή που λαμβάνουν από από τις χωματερές
Ματ Ντέιμον: Η δίαιτα που τον μεταμόρφωσε για τον ρόλο του Οδυσσέα – «Άλλαξε η ζωή μου»
LIFESTYLE
·
6 ημέρες
Ο πρωταγωνιστής της «Οδύσσειας» του Κρίστοφερ Νόλαν, Ματ Ντέιμον, αποκάλυψε τη διατροφική αλλαγή που άλλαξε τη ζωή του
Η μεγάλη «μάχη» του καλοκαιριού: Παγωτό ή παγωμένο γιαούρτι – Ποιο είναι τελικά πιο υγιεινό;
ΥΓΕΙΑ
·
6 ημέρες
Η διαφορά δεν κρύβεται μόνο στις θερμίδες – Τι δείχνει η διατροφική σύγκριση ανάμεσα στα δύο δημοφιλή παγωμένα γλυκά
Τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε εάν έχετε άγχος ή κατάθλιψη
ΕΥ ΖΗΝ
·
3 εβδομάδες
Διατροφή και διάθεση: Τρόφιμα που μπορεί να επιδεινώσουν το άγχος ή την κατάθλιψη.
Τι είναι τελικά πιο υγιεινό: τα ζυμαρικά, το ρύζι ή οι πατάτες; Έκπληξη η απάντηση
WHAT THE FACT
·
09.06.2026 - 17:06
Δείτε ποιες είναι οι διατροφικές διαφορές του και ποιο είναι η καλύτερη επιλογή
Επτά τρόποι να «ξεγελάσετε» τον εαυτό σας για να τρώτε πιο υγιεινά
ΥΓΕΙΑ
·
08.06.2026 - 22:23
Ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι μπορούμε να «εκπαιδεύσουμε» τις αισθήσεις μας και να υιοθετήσουμε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες
Ελληνικό γιαούρτι και κίμτσι: Τα δύο προβιοτικά που προτείνει ειδικός του Χάρβαρντ
ΕΥ ΖΗΝ
·
02.06.2026 - 13:40
Η γαστρεντερολόγος Τρίσα Πασρίτσα εξηγεί γιατί τα τρόφιμα ζύμωσης μπορεί να ωφελήσουν περισσότερο το μικροβίωμα του εντέρου από τα συμπληρώματα προβιοτικών
Νέες διατροφικές συστάσεις για την Ελλάδα μετά από 12 χρόνια - Τι αλλάζει για παιδιά και εφήβους
ΥΓΕΙΑ
·
26.05.2026 - 07:24
Ο απολογισμός της Εθνικής Δράσης κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Αγαπηδάκη: Aλλάζουμε «σελίδα» στην παιδική διατροφή - Ευρωπαϊκό πρότυπο η Ελλάδα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
·
25.05.2026 - 16:03
Εθνική Δράση κατά της Παιδικής Παχυσαρκίας
Μπορείτε να φάτε τις πατάτες με φύτρες; Πώς να καταλάβετε πότε να τις πετάξετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
22.05.2026 - 10:00
Αυτά τα βλαστάρια στις πατάτες σας μπορεί να έχουν μεγαλύτερη σημασία απ' ό,τι νομίζετε.
Η δίαιτα των 70s που έγινε trend στα social media - Τι είναι η «Vogue diet»;
WHAT THE FACT
·
18.05.2026 - 17:29
Από τα μακρινά 70s η «Vogue diet» επανήλθε στη μόδα και είναι η απόλυτη τάση σε Instagram και Tik Tok
Ενισχύεται το GLP-1 φυσικά; Ποιες τροφές και συνήθειες μπορούν να το πετύχουν
ΕΥ ΖΗΝ
·
12.05.2026 - 16:27
Φυσική υποστήριξη GLP-1: Τρόφιμα, χρόνος γευμάτων και συνήθειες τρόπου ζωής που μπορεί να βοηθήσουν.
Έρευνα: Πώς η απώλεια της βιοποικιλότητας απειλεί άμεσα την ανθρώπινη υγεία
ΚΟΣΜΟΣ
·
10.05.2026 - 23:00
Η έρευνα καταδεικνύει ότι η σχέση μεταξύ των επικονιαστών και των ανθρώπων είναι ζωτικής σημασίας για τη διατήρηση τόσο της περιβαλλοντικής όσο και της ανθρώπινης…
Μαγνήσιο: Το πολύτιμο μέταλλο για ενέργεια, ύπνο και υγεία - Σε τι σας βοηθά
ΥΓΕΙΑ
·
10.05.2026 - 16:09
Αρκετοί άνθρωποι εμφανίζουν χαμηλά επίπεδα μαγνησίου λόγω άγχους, κακής διατροφής ή έντονου τρόπου ζωής
Πανελλήνιες 2026: Οι διατροφικές συνήθειες που ενισχύουν μνήμη και συγκέντρωση - Τι προτείνει ειδικός στο Newsbomb
ΠΑΙΔΕΙΑ
·
10.05.2026 - 13:52
Πώς να κρατήσουν οι μαθητές ενέργεια και καθαρό μυαλό - Τι απαντά διατροφολόγος στο Newsbomb
Παιδικός διαβήτης και διατροφή: Μια ιδιαίτερη σχέση
ΥΓΕΙΑ
·
07.05.2026 - 13:00
Στο 7ο επεισόδιο της σειράς vidcast του Newsbomb.gr «Ζωή σε ισορροπία», ο Βασίλης Τσιατσιάμης συζητά με την παιδοδιατροφολόγο Ελένη Κουή
Γιατί κάποιοι τρώνε υπερβολικά και χάνουν βάρος, ενώ άλλοι σχεδόν τίποτα και παίρνουν βάρος
WHAT THE FACT
·
01.05.2026 - 18:38
Βασικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία παίζει η λεγόμενη θερμογένεση καθημερινής δραστηριότητας, γνωστή με το ακρωνύμιο NEAT
Διατροφή για ελκώδη κολίτιδα: Τι να φάτε και τι να αποφύγετε
ΕΥ ΖΗΝ
·
25.04.2026 - 19:04
Διατροφική διαχείριση στην ελκώδη κολίτιδα: Τροφές που πρέπει να συμπεριλάβετε και να περιορίσετε.
Νιώθετε στρες; Αυτές οι τροφές θα μειώσουν την κορτιζόλη στον οργανισμό σας
ΕΥ ΖΗΝ
·
23.04.2026 - 09:03
Τρόφιμα που μπορεί να βοηθήσουν στην μείωση της κορτιζόλης: Τι προτείνουν οι ειδικοί.
Οι καλύτερες τροφές για τον εγκέφαλο: Τι υποστηρίζει πραγματικά την μνήμη και την λειτουργία
ΕΥ ΖΗΝ
·
16.04.2026 - 09:03
Το τι τρώμε μπορεί να διαμορφώσει την μνήμη μας και αυτές οι τροφές κάνουν τη μεγαλύτερη διαφορά.
Φάτε τα μαζί: Συνδυασμοί τροφίμων που ενισχύουν τα μεμονωμένα οφέλη υγείας τους
ΕΥ ΖΗΝ
·
14.04.2026 - 11:30
Όλοι τρώμε αυτές τις τροφές, αλλά δεν απολαμβάνουμε τα πλήρη οφέλη τους.
Αποτοξίνωση μετά το Πάσχα: 6+1 tips για να επανέλθετε από το φαγοπότι των τελευταίων ημερών
ΥΓΕΙΑ
·
13.04.2026 - 07:25
Πώς θα επαναφέρετε τον οργανισμό σας μετά το Πάσχα με υγιεινές συνήθειες και όχι εξαντλητικές δίαιτες
Ουρική αρθρίτιδα και ουρικό οξύ: Οι σπιτικές θεραπείες που ανακουφίζουν σε μια έξαρση
ΕΥ ΖΗΝ
·
09.04.2026 - 19:02
Προσπαθείτε να ηρεμήσετε από μια έξαρση ουρικής αρθρίτιδας; Ξεκινήστε με αυτά τα βήματα στο σπίτι.
