ΔΙΑΤΡΟΦΗ
Πώς το στρες των γιορτών επηρεάζει το έντερο: Οι 6 λύσεις που προτείνουν οι ειδικοί
WHAT THE FACT
·
5 ημέρες
Τα πεπτικά προβλήματα μπορεί να προκληθούν όχι μόνο από την υπερφαγία των γιορτών, αλλά και από το στρες - Οι βασικές αιτίες και πώς να…
Πόσο υγιεινός είναι πραγματικά ο καπνιστός σολομός;
ΥΓΕΙΑ
·
Πριν από 1 εβδομάδα
Η ιδανική ποσότητα για κατανάλωση και τα οφέλη για την υγεία μας
Ed Sheeran: Πώς έγινε υπέρμαχος της υγιεινής ζωής - Η μάχη με τα κιλά και η «πηγή» έμπνευσης του τραγουδιστή
ΚΟΣΜΟΣ
·
2 εβδομάδες
Η αποκάλυψη του τραγουδιστή για την απώλεια κιλών
H περίεργη δίαιτα της σαρδέλας - Το διατροφικό πείραμα ενός Αμερικανού ερευνητή
WHAT THE FACT
·
3 εβδομάδες
Το διατροφικό αυτό μονοπώλιο δεν ήταν χωρίς... συνέπειες, αισθητές τριγύρω του
«Ο ΠΟΥ να επανεξετάσει τις συστάσεις για τα γλυκαντικά»: Η κύρια ερευνήτρια μεγάλης ευρωπαϊκής μελέτης μιλά για τα αποτελέσματα
ΥΓΕΙΑ
·
3 εβδομάδες
Νέα δεδομένα για τον ρόλο των γλυκαντικών στη διατήρηση του βάρους και στην υγεία του εντέρου - Συνέντευξη της καθηγήτριας Δρ. Άννε Ράμπεν
Taste Atlas: Το καλύτερο τυρί στον κόσμο είναι ελληνικό - Στις κορυφαίες η ελληνική κουζίνα
ΚΟΣΜΟΣ
·
3 εβδομάδες
Παγκόσμια αναγνώριση για την ελληνική κουζίνα και τα προϊόντα της - Όλες οι ελληνικές διακρίσεις ανά κατηγορία και η σαρωτική επικράτηση των τυριών
Η Βραζιλία στοχεύει στο επόμενο superfood - Πώς τα άγνωστα φρούτα του Αμαζονίου καταπολεμούν την κλιματική αλλαγή
ΚΟΣΜΟΣ
·
16.11.2025 - 23:35
Οι Βραζιλιάνοι μετατρέπουν τα ευπαθή φρούτα σε σκόνες για να διατηρήσουν την οικονομική αξία στη χώρα και να τα εξάγουν παγκοσμίως
Αρχαίο μπαχαρικό για την ανακούφιση από στομαχικές διαταραχές, φουσκώματα και αέρια
WHAT THE FACT
·
14.11.2025 - 11:23
Χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική, αλλά και στην κινεζική παραδοσιακή ιατρική
Διατροφή και μεταβολικό σύνδρομο
ΥΓΕΙΑ
·
14.11.2025 - 10:00
Η παχυσαρκία και η εναπόθεση λίπους στην κοιλιά συνδέονται με την αντίσταση στην ινσουλίνη και τον σακχαρώδη διαβήτη.
5 τροφές για την αποτοξίνωση των νεφρών: Θεραπεύουν φυσικά και βοηθούν στην πρόληψη βλαβών
WHAT THE FACT
·
14.11.2025 - 09:19
Η προσθήκη αυτών των πέντε τροφών στην καθημερινή διατροφή ενισχύει την άμυνα των νεφρών
14 ημέρες με σπόρους Chia: Γιατρός του Χάρβαρντ εξηγεί πώς και γιατί να τους τρώτε
WHAT THE FACT
·
12.11.2025 - 10:58
Πού και πώς βοηθάει η τακτική κατανάλωσή τους
Οι πατάτες σας βλάστησαν - Μπορείτε να τις φάτε;
WHAT THE FACT
·
08.11.2025 - 13:01
Πόσο ασφαλές να καταναλώσετε τις πατάτες αν έχουν ... φυτρώσει
Νέα σύνδεση διατροφής - κατάθλιψης: Ένα αμινοξύ από το έντερο «μιλάει» στον εγκέφαλο
ΥΓΕΙΑ
·
18.10.2025 - 12:50
Επιστήμονες ανακάλυψαν μια απροσδόκητη σχέση μεταξύ της προλίνης που βρίσκεται σε κρέας και ψάρια και της κατάθλιψης, ανοίγοντας δρόμο για νέες θεραπείες
Τι είναι η αντίστροφη δίαιτα - Πώς χάνεις βάρος με επιπλέον θερμίδες
ΥΓΕΙΑ
·
03.10.2025 - 10:17
Mία εντελώς αντίθετη προσέγγιση για να διατηρήσετε τα κιλά που έχετε χάσει
Γιατί δεν πρέπει να ξεχνάτε να βάζετε αλάτι όταν βράζετε αυγά
WHAT THE FACT
·
29.09.2025 - 10:00
Αν και καταρρίπτεται ένας μύθος από τους ειδικούς τροφίμων, ωστόσο η αλήθεια για τη δράση του αλατιού στο βράσιμο των αυγών παραμένει
Η αντιφλεγμονώδης διατροφή είναι η καλύτερη τροφή κατά της γήρανσης του δέρματος
ΥΓΕΙΑ
·
25.09.2025 - 23:15
Ποιες τροφές πρέπει να τρώτε για να διατηρήσετε το δέρμα σας λαμπερό και να επιβραδύνετε τη γήρανσή του
Αυτές οι συνηθισμένες τροφές προστατεύουν τη μνήμη - Τι πρέπει να τρώνε οι άνω των 60
ΥΓΕΙΑ
·
25.09.2025 - 22:14
Πώς να προστατεύσετε αλλά και να ενισχύσετε τη μνήμη σας με φυσικό τρόπο, τρώγοντας
Το διατροφικό πρότυπο της ανθρωπότητας είναι η Μεσογειακή διατροφή: Οι ρίζες, οι γεύσεις και τα μυστικά της
ΥΓΕΙΑ
·
24.08.2025 - 16:01
Δύο ειδικοί, η Αντωνία Τριχοπούλου και ο Γεώργιος Μαραντίδης, εξηγούν στο Newsbomb πώς η Μεσογειακή διατροφή συνδέεται με την υγεία, τη βιωσιμότητα και την πολιτισμική…
Τι πρέπει να τρώμε για να έχουμε ενέργεια όλη την ημέρα
ΥΓΕΙΑ
·
23.08.2025 - 19:18
«Τα θρεπτικά, ισορροπημένα γεύματα και σνακ βοηθούν στην παροχή σταθερής ενέργειας, ενώ τα ζαχαρούχα, υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορούν να προκαλέσουν απότομες αυξήσεις και πτώσεις ενέργειας, αφήνοντάς…
Ο πόλεμος της «υγρής πρωτεΐνης»: Οι κολοσσοί των τροφίμων δημιουργούν νέα προϊόντα σαν συμπληρώματα για τα φάρμακα απώλειας βάρους
ΥΓΕΙΑ
·
13.08.2025 - 06:24
Μια νέα αγορά τροφίμων αναδύεται από την ολοένα και μεγαλύτερη χρήση των φαρμάκων απώλειας βάρους
Αυτό είναι το φρούτο που πλέον αναγνωρίζεται ως… υπερτροφή και αγνοούσαμε
WHAT THE FACT
·
02.08.2025 - 22:54
Το συγκεκριμένο φρούτο περιέχει θρεπτικά συστατικά που παρέχουν τη βασική πηγή ενέργειας στον οργανισμό και προσφέρουν ευεξία
Πόσες φορές πρέπει να πλένετε το ρύζι πριν το μαγειρέψετε
ΥΓΕΙΑ
·
29.07.2025 - 20:02
Το ρύζι περιέχει αρκετούς μικροοργανισμούς που μπορούν να βλάψουν την υγεία σας για αυτό καλό είναι να το πλένετε πριν το μαγειρέψετε
Κλιματική κρίση και ακρίβεια τροφίμων: Οι φτωχότεροι σε μεγαλύτερο κίνδυνο
ΛΕΩΦΟΡΟΣ ΑΜΑΛΙΑΣ
·
21.07.2025 - 15:38
Οι υψηλές τιμές σε βασικά είδη διατροφής μπορούν να επηρεάσουν την υγεία των πολιτών
Αυτά είναι τα 8 είδη τυριού που κάνουν καλό στην υγεία μας: Τι λέει η επιστήμη
WHAT THE FACT
·
18.07.2025 - 12:02
Δεν είναι όλα τα τυριά επιβλαβή για τη διατροφή μας. Μερικά είναι γεμάτα θρεπτικά συστατικά και ωφέλιμα για οστά, έντερο και καρδιά. Δείτε ποια ξεχωρίζουν.
Πόσο νερό πρέπει να πίνετε όταν έχει ζέστη - Αρκούν ή όχι τα 2 λίτρα
ΥΓΕΙΑ
·
04.07.2025 - 22:52
Το νερό πρέπει να βρίσκεται σε συγκεκριμένη θερμοκρασία και να μην είναι παγωμένο ώστε να αποφύγετε θερμικό σοκ
