Αφού το έκανε ο Jake Gyllenhaal μπορείς κι εσύ (video)

Θα χρειαστεί να κάνεις περί τα 6.000 sit-ups και έξι ώρες προπόνηση μποξ καθημερινά, αλλά θα φτιάξεις το σώμα που έχει ο Jake στο Southpaw.

Σοφία Βεργοπούλου

16 Ιουλίου 2015 · 16:40

Αφού το έκανε ο Jake Gyllenhaal μπορείς κι εσύ (video)

Σε αυτό το video θα δεις πως ο 34χρονος κατόρθωσε μέσα σε λίγους μήνες να φτιάξει σώμα μποξέρ. Εντάξει εσείς δε χρειάζεται να κάνετε τόσο σκληρή προπόνηση αλλά... για σηκωθείτε από τον καναπέ.

Διαβάστε επίσης

Σχόλια

Ροή Ειδήσεων Δημοφιλή

17:32 ∙ ΑΣΤΥΝΟΜΙΚΟ

Υπόθεση αιμομιξίας συγκλονίζει τη Γαλλία: 58χρονος απέκτησε τρία παιδιά με τη κόρη του - Φρίκη για τον 11χρονο γιο και εγγονό του

16:31 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Τραγωδία στην Ευελπίδων: Πέθανε 84χρονος που δικαζόταν για ενδοοικογενειακή βία

14:38 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κακοκαιρία Byron: Πόσο αύξησε τα αποθέματα νερού - «Ανάσα» στη μάχη κατά της λειψυδρίας

13:32 ∙ ΔΙΚΑΙΟΣΥΝΗ

«Πού πας ρε κωλόγερε; Τον χτύπησε στο κεφάλι με το κοντάρι»: Κατάθεση-φωτιά αυτόπτη μάρτυρα στη δίκη για τον θάνατο Βαλυράκη στοιχειοθετεί δολοφονία

14:01 ∙ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΟ

«Τα έθνη της Ευρώπης απειλούνται με πολιτισμική εξαφάνιση - Σε 20 χρόνια θα είναι μη αναγνωρίσιμα»: To «δόγμα» Τραμπ για την εξωτερική πολιτική των ΗΠΑ

16:08 ∙ WHAT THE FACT

Δεν έχει πληρώσει λογαριασμό εδώ και 8 χρόνια: Ο τρόπος που το κατάφερε με 1.000 μπαταρίες

09:14 ∙ ΕΛΛΑΔΑ

Κακοκαιρία Byron: Νεότερη ενημέρωση - Ποιοι δρόμοι είναι κλειστοί

06:25 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

LIVE BLOG: Η κακοκαιρία Byron «σαρώνει» την Ελλάδα – Πλημμύρες, κλειστά σχολεία και «καμπανάκι» των μετεωρολόγων για τις επόμενες ώρες

11:09 ∙ ΚΑΙΡΟΣ

Τσατραφύλλιας: Η κακοκαιρία Byron δεν έχει τελειώσει- Οι 7 περιοχές που θα «σαρώσει» μέσα στην ημέρα

ΟΛΕΣ ΟΙ ΔΗΜΟΦΙΛΕΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ