Ασκήσεις ενδυνάμωσης: Γιατί είναι οι καλύτερες για την περιεμμηνόπαυση
Η περιεμμηνόπαυση μπορεί να ξεκινήσει από την ηλικία των 35 ετών, αλλά στις περισσότερες γυναίκες ξεκινά μεταξύ 40 και 44 ετών.
Η φάση αυτή διαρκεί κάποια χρόνια και οδηγεί στην εμμηνόπαυση, την οποία σηματοδοτεί τεχνικά η ημέρα που συμπληρώνονται ακριβώς 12 μήνες από την τελευταία σας περίοδο.
Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
