3 έξυπνοι τρόποι για να χορτάσεις και να χάσεις κιλά
Αν παίξεις σωστά στη διατροφή σου, τότε θα καταφέρεις να κάψεις λίπος χωρίς κόπο.
Το καλοκαίρι πέρασε. Απολαύσαμε θαλασσινά, γλυκά, κρέατα, κοκτέιλ, τα πάντα όλα. Επιστρέψαμε πιο μαυρισμένοι και πιο φορτωμένοι με κιλά από ποτέ και τώρα ήρθε η προσγείωση. Πρέπει να χάσουμε τα περιττά κιλά, να αισθανθούμε ωραία με το σώμα μας και να μπούμε σε μία διατροφική κανονικότητα. Πώς θα συμβεί αυτό;
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
