ΥΓΕΙΑ

7 υγιεινά snacks για να χάσεις βάρος

7 υγιεινά snacks για να χάσεις βάρος

Οι πρώτες επισκέψεις στην παραλία αργούν, ωστόσο ήρθε η ώρα να πάρεις τα μέτρα σου.

Οι περισσότεροι από εμάς δουλεύουν πλέον από το σπίτι. Αν και αυτό ήταν ένα απαραίτητο μέτρο για τον περιορισμό της εξάπλωσης του κορονοϊού, δημιούργησε ένα μικρό ή μεγάλο -όπως το πάρει κανείς- πρόβλημα. Το βάρος σου αυξήθηκε. Κατά πολύ. Η αγαπημένη σου μπλούζα έχει ταλαιπωρηθεί πολύ από αυτή τη σύντομη μετάλλαξή σου. Και αυτό είναι κρίμα.

Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr