«Πνίγεστε» στο ίδιο σας το σπίτι; Έτσι θα ξεφορτωθείτε τον οπτικό θόρυβο σε 7 απλά βήματα

Έχετε αισθανθεί ποτέ να «πνίγεστε» οπτικά μέσα στο ίδιο σας το σπίτι; Δεν είναι ανάγκη να ζούμε μέσα στο χάος για να αισθανόμαστε αποδιοργανωμένοι. Ο οπτικός θόρυβος - η υπερφόρτωση του χώρου με αντικείμενα που τραβούν το βλέμμα και αποσπούν την προσοχή - μπορεί να διαταράξει την ηρεμία του σπιτιού και της σκέψης μας.

Όπως εξηγεί η Molly Heartfield, ιδρύτρια της Heart & Co., πρόκειται για «οτιδήποτε διαταράσσει τη συνειδητή και ήρεμη ροή ενός χώρου». Από τα χαρτιά που στοιβάζονται στον πάγκο της κουζίνας μέχρι τα καλώδια που κρέμονται πίσω από τα έπιπλα, όλα συμβάλλουν σ' αυτή τη μορφή θορύβου. Σύμφωνα με τον Corey Pence, διευθυντικό στέλεχος στην εταιρεία Container Store, ο οπτικός θόρυβος δεν είναι απαραίτητα συνώνυμος με το «μπάχαλο». Ακόμη και τακτοποιημένα αντικείμενα μπορεί να δημιουργούν αίσθηση χάους όταν υπερφορτώνουν τον χώρο.

Γιατί αξίζει να τον εξαλείψετε

Πέρα από το αισθητικό κομμάτι, η μείωση του οπτικού θορύβου διευκολύνει την καθημερινή λειτουργία του σπιτιού. Ένας καθαρός χώρος κάνει την πλοήγηση ευκολότερη, τη συγκέντρωση πιο αποτελεσματική και μειώνει σημαντικά τα επίπεδα στρες. «Όταν δεν νιώθεις πως πνίγεσαι από αντικείμενα, μπορείς να εστιάσεις καλύτερα και να χαλαρώσεις», λέει ο Pence.

Επιπλέον, σε έναν ξεκάθαρο χώρο, τα στοιχεία που έχουν αξία για εσάς -όπως ένα οικογενειακό κειμήλιο ή ένα αγαπημένο έργο τέχνης- ξεχωρίζουν πραγματικά. Η καθαρότητα λειτουργεί σαν κάδρο που αναδεικνύει την προσωπική αισθητική.

Πού εντοπίζεται πιο συχνά

• Σαλόνι: Οι βιβλιοθήκες και οι τηλεοπτικές κονσόλες είναι εστίες οπτικού θορύβου, γεμάτες βιβλία, τηλεχειριστήρια, περιοδικά, CDs, διακοσμητικά, παιδικά παιχνίδια και καλώδια.
• Κουζίνα: Οι πάγκοι γεμίζουν εύκολα με συσκευές, μαχαιροθήκες, κουτιά ψωμιού, μαγνήτες στο ψυγείο και χαρτιά. Η προσεκτική επιλογή του τι μένει σε κοινή θέα είναι κρίσιμη.
• Υπνοδωμάτιο: Ρούχα, τσάντες, παπούτσια και κοσμήματα μετατρέπουν εύκολα το δωμάτιο σε αποθηκευτικό χώρο. Καρέκλες και κομοδίνα είναι συχνοί στόχοι συσσώρευσης.
• Είσοδος: Το πρώτο που βλέπει κανείς όταν μπαίνει στο σπίτι συχνά είναι ένα χάος από παπούτσια, τσάντες, κλειδιά και χαρτιά - όλα χωρίς σαφή «θέση».

Πώς να μειώσετε τον οπτικό θόρυβο

• Επιλέξτε έπιπλα με αποθηκευτικό χώρο: Αντί για ανοιχτά ράφια, προτιμήστε συρτάρια, μπαούλα ή ντουλάπια. Ένα κομοδίνο με συρτάρι μπορεί να κρύψει ό,τι δεν χρειάζεται να φαίνεται.
• Χρησιμοποιήστε κάδους και κουτιά: Ακόμη και σε ανοιχτά ράφια, ένας καλαίσθητος κάδος μπορεί να δώσει την αίσθηση τάξης.
• Διαμορφώστε τα ράφια με σύστημα: Τα σετ (όπως πιάτα στην κουζίνα) δημιουργούν ενιαία εικόνα και δεν επιβαρύνουν οπτικά τον χώρο.
• Προσέξτε τη διακόσμηση: Η διαφορά ανάμεσα στην «πλούσια» διακόσμηση και την ακαταστασία είναι λεπτή. Μην γεμίζετε τον χώρο με αντικείμενα που δεν προσθέτουν συνοχή.
• Κάντε τακτικό ξεκαθάρισμα:
  Αν ένα καλάθι ξεχειλίζει ή τα πράγματα στοιβάζονται, είναι σημάδι ότι χρειάζεται φιλτράρισμα. Πετάξτε ή χαρίστε όσα δεν χρησιμοποιείτε.
• Δώστε σε όλα μια θέση: Χωρίς συγκεκριμένο σημείο αποθήκευσης, κάθε αντικείμενο γίνεται αυτόματα θόρυβος. Τοποθετήστε καλάθια για αλληλογραφία, δίσκους για κομοδίνα, γάντζους για κλειδιά και οργανωτές για καλώδια.
• Δημιουργήστε περιοχές για επισκευές και δωρεές: Ένα κουτί για όσα πρέπει να χαριστούν ή να επιδιορθωθούν βοηθά στο να μη διαχέονται στο σπίτι.

Το αποτέλεσμα

Όταν περιορίζετε τον οπτικό θόρυβο, το σπίτι αποκτά αμέσως πιο ήρεμη και ξεκάθαρη αίσθηση. Η παραγωγικότητα αυξάνεται, το άγχος μειώνεται και τελικά, ο χώρος σας αντανακλά περισσότερο εσάς και λιγότερο το... χάος.

Όπως συνοψίζει η Heartfield: «Ένα τακτοποιημένο σπίτι επιτρέπει στην προσωπικότητα, τα αγαπημένα αντικείμενα και τις επιλογές διακόσμησης να αναδειχθούν πραγματικά».

*Με πληροφορίες από την Washington Post

Διαβάστε επίσης