Το 20λεπτο πρόγραμμα που θα μεταμορφώσει το σώμα σας
Ο γυμναστής Παναγιώτης Κουμαντάκης προτείνει ένα super fitness workout
Ένα γυμνασμένο σώμα υπακούει πάντα στην αρχή της αναστρεψιμότητας. Η αρχή αυτή μας διδάσκει ότι τα αποτελέσματα της άσκησης χάνονται όταν αυτή διακοπεί
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr