ΓΥΝΑΙΚΑ

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Πώς να απαλλαγείτε από τις ραγάδες

Οι ραγάδες είναι πολύ δύσκολο να εξαφανιστούν. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι να τις περιορίσετε.

-Φροντίστε να ενυδατώνετε το δέρμα σας με έλαια και λοσιόν που περιέχουν βιταμίνη Ε και shea butter, ώστε να παραμένει απαλό, να διατηρεί την ελαστικότητά του και να μην αφυδατώνεται.

-Χρησιμοποιήστε ένα self tan ή λίγο concealer, για να καλύψετε τις προβληματικές περιοχές.

-Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά.

-Βάλτε την άσκηση στην καθημερινότητά σας. Το ποδήλατο, το τρέξιμο και το κολύμπι αποτελούν πολύ καλές λύσεις.

-Τέλος, αν ψάχνετε για οριστική λύση επισκεφτείτε ένα δερματολόγο ή έναν πλαστικό χειρούργο για μια θεραπεία με laser ή δερμοαπόξεση.