Τα πέντε χειρότερα ροφήματα για τη σιλουέτα σου
Όταν φέρνουμε στο μυαλό μας τη λέξη διατροφή, συνειδητοποιούμε πως την έχουμε συνδυασμένη με την κατανάλωση τροφών, που είναι φτωχές σε θερμίδες, και προσπερνούμε το σημαντικό θέμα των ροφημάτων που καταναλώνουμε.
Ωστόσο, για να εξασφαλίσεις μια ισορροπημένη διατροφή, θα πρέπει να δώσεις μεγάλη σημασία στις «υγρές» θερμίδες που προσλαμβάνεις. Δες παρακάτω τα 5 είδη ροφημάτων που μπορεί να θεωρείς πιο... αθώα, ωστόσο κρύβουν πολλές θερμίδες.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr
