Ποια είναι η «θεωρία της μπλε σκέψης» που θα σε βοηθήσει να ηρεμήσεις φέτος το καλοκαίρι;
Γιατί πρέπει να βρίσκεται μέσα, δίπλα ή πάνω από το νερό;
Η στατιστική δε λέει ψέματα. Η Ικαρία είναι πρωταθλήτρια αναφορικά με τον υψηλό δείκτη υπέργηρων ατόμων σε σύγκριση με τον υπόλοιπο πληθυσμό. Την ίδια στιγμή που το μέσο προσδόκιμο ζωής στη χώρα μας είναι τα 79.78 χρόνια και το ποσοστό των ατόμων άνω των 80 ετών δεν ξεπερνά το 5%, η Ικαρία έχει τον υψηλότερο δείκτη υπέργηρων ατόμων. Αυτό δεν είναι τυχαίο. Η εγκατάσταση δίπλα στη θάλασσα, σ’ έναν αποκαλούμενο «μπλε χώρο», έχει συνδεθεί με τη μείωση 17% του ποσοστού θνησιμότητας παγκοσμίως. Μια μελέτη αποκάλυψε ότι το να ζεις σε απόσταση 250 μέτρων από ένα παραθαλάσσιο περιβάλλον βοηθά στη μείωση των επιπέδων του στρες, με τη μυρωδιά και τους ήχους να προσφέρουν ένα «υπέροχο τονωτικό».
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr
Δημοφιλείς Ειδήσεις
