Fat burning yoga workout: Ένα πρόγραμμα που θα σας χαρίσει ευεξία
Γυμναστική δε σημαίνει μόνο βάρη, τρέξιμο στο διάδρομο, ποδήλατο, αερόβια άσκηση.
Το σώμα σας χρειάζεται μορφές άσκησης όπως το pilates και η yoga ώστε να απαλλάσσεται από την ένταση, το άγχος και τις τοξίνες.
Διαβάστε περισσότερα στο queen.gr