Αυτός είναι ο ακριβής αριθμός ημερών που χρειάζεσαι για να ξεκουραστείς πραγματικά στις διακοπές
Ερευνητές στο Πανεπιστήμιο του Τάμπερε (Φινλανδία) επιβεβαίωσαν πόσες ημέρες είναι «αρκετές» για να παρατηρήσει κανείς την επίδραση του αισθήματος ξεκούρασης.
Καλοκαίρι. Εκείνη η εποχή του χρόνου που οι δρόμοι είναι γεμάτοι βαλίτσες, το Instagram γεμίζει με παραλίες, και το email σου έχει αρχίσει να παίρνει αυτοματοποιημένες απαντήσεις: «Συγγνώμη, αλλά θα βρίσκομαι εκτός γραφείου». Αλλά εσύ; Εσύ ακόμα κοιτάς το ημερολόγιο και μετράς αντίστροφα. Περιμένεις την έξοδο. Την άδεια. Τις διακοπές.
Διαβάστε περισσότερα στο gazzetta