ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
Γυμνάσου για να είσαι επιτυχημένος
MEN'S GUIDE
·
04.01.2015 - 09:31
Αυτή τη χρονιά αντί να δουλεύεις από το πρωί ως το βράδυ κάνε κάτι άλλο. Αν θες να είσαι επιτυχημένος.
Αμερικανός γερουσιαστής έσπασε τα πλευρά του στη… γυμναστική!
ΚΟΣΜΟΣ
·
02.01.2015 - 22:29
Τα πλευρά του, αλλά και οστά του προσώπου του, κάνοντας γυμναστική στο σπίτι του, στο Χέντερσον της Νεβάδας, έσπασε ανήμερα την Πρωτοχρονιά ο απερχόμενος ηγέτης…
Πώς να αναρρώσεις από μια «δυνατή» προπόνηση
MEN'S GUIDE
·
16.12.2014 - 09:14
Ένας από τους βασικότερους κανόνες της γυμναστικής, είναι η σωστή ανάρρωση. Έπειτα από ένα εξαντλητικό πρόγραμμα ο οργανισμός σου έχει βαρέσει «κόκκινα». Πώς θα χαλαρώσεις…
Γυμναστική: Πέντε αστέρες του Χόλυγουντ σε συμβουλεύουν…
MEN'S GUIDE
·
16.12.2014 - 08:44
Η γυμναστική είναι ένα καθημερινό κομμάτι της ζωής μας. Όποιος θέλει να κρατάει το σώμα του σε καλή κατάσταση, είτε επισκέπτεται το γυμναστήριο τακτικά, είτε…
Η πιο αποτυχημένη προπόνηση του αιώνα!
WHAT THE FACT
·
08.12.2014 - 06:11
Σίγουρα δεν είναι ένας εναλλακτικός τρόπος άσκησης τύπου crossfit!
Τι να προσέχεις στο γυμναστήριο
MEN'S GUIDE
·
24.11.2014 - 12:43
Πολλοί από εμάς όταν ξεκινάμε να γυμναζόμαστε έπειτα από μια διάρκεια αποχής, κάνουμε λάθη τα οποία ίσως και να μας κοστίσουν πολύ στην πορεία.
Γυμναστική για μπαμπάδες!
MEN'S GUIDE
·
21.11.2014 - 15:08
Όταν είσαι μπαμπάς ο χρόνος που διαθέτεις για την φροντίδα σου είναι πολύ περιορισμένος.
Πάρκινσον: Η γυμναστική σώζει
ΥΓΕΙΑ
·
19.11.2014 - 09:27
Μια μέτρια καθημερινή σωματική δραστηριότητα είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης της νόσου Πάρκινσον, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα.
Πως θα βελτιώσεις την υγεία σου!
MEN'S GUIDE
·
10.11.2014 - 11:08
Η ποιότητα ζωής σου εξαρτάται άμεσα από τις καθημερινές σου συνήθειες.
Η 77χρονη μποντιμπίλντερ - Δείτε πώς είναι (pics)
ΚΟΣΜΟΣ
·
06.10.2014 - 12:05
Τι και αν είναι 77 χρονών;
Τέτοια γυμναστική δεν έχετε ξαναδεί (video)
WHAT THE FACT
·
24.08.2014 - 10:47
Τρομερές ασκήσεις από έναν breakdancer, που κάνει κυριολεκτικά απίστευτα πράγματα
Η γυμναστική που προκαλεί... οργασμό στις γυναίκες!
SEX
·
23.07.2014 - 21:00
Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί μερικές γυναίκες είναι τόσο ανυπόμονες και βιάζονται να επισκεφτούν το γυμναστήριο τους, ενώ οι άνδρες δεν μπαίνουν καν στον κόπο να…
Δεν θα πιστεύετε τι έκανε στην παραλία η Πάζιου –Σοκαρισμένο το πάνελ (vid)
LIFESTYLE
·
29.06.2014 - 15:26
Αρχικά η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου τα είδε... όλα – Λίγα δευτερόλεπτα μετά κατάλαβαν άπαντες ότι δεν ήταν και τόσο πονηρή η υπόθεση
Όταν ένας πρόεδρος «χτίζει»... σώμα! (βίντεο)
ΚΟΣΜΟΣ
·
05.06.2014 - 10:31
Πώς αλλιώς θα καταφέρει να σηκώσει τα βάρη του λαού του;
Ζumba®: Γυμναστείτε χορεύοντας!
ΕΛΛΑΔΑ
·
22.03.2014 - 12:10
Τα τελευταία χρόνια κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος στις αίθουσες των γυμναστηρίων με όσους το δοκιμάζουν να γίνονται πιστοί ακόλουθοί του!
Ηράκλειο - 2014: Μαθητές δημοτικού κάνουν γυμναστική στο δρόμο! (pics)
ΕΛΛΑΔΑ
·
06.03.2014 - 12:00
Απίστευτο και όμως αληθινό. Στην Ελλάδα του 2014 μαθητές δημοτικού στο Ηράκλειο αναγκάζονται να πραγματοποιούν το μάθημα της γυμναστικής στο… δρόμο λόγω έλλειψης προαύλιου χώρου…
Βίντεο: Jumping fitness σε άλλη διάσταση!
WHAT THE FACT
·
04.03.2014 - 14:23
Η γυμναστική πάνω σε τραμπολίνο είναι από μόνη της λίγο αστεία!
Γυμνάσου! Κάνει καλό στη μνήμη!
ΥΓΕΙΑ
·
14.01.2014 - 11:51
Η άσκηση κάνει καλό στο σώμα αλλά ένας υπάρχει ακόμα λόγος για να γυμναστείς. Ποιος είναι αυτός;
H σέξι Έλεν Αντάρνα μας δείχνει γιατί η γυμναστική κάνει καλό! (video)
WHAT THE FACT
·
13.01.2014 - 14:49
Τέρμα, πια οι δικαιολογίες για να μην πάτε στο γυμναστήριο.
Όταν ένα γουρούνι... γυμνάζεται σε διάδρομο! (vid)
ΚΟΣΜΟΣ
·
12.01.2014 - 22:14
Μη νομίζετε ότι είναι εύκολη δουλειά να είσαι... γουρούνι!
Αυτός είναι ο δυσκολότερος τρόπος για να κάνεις push-ups
WHAT THE FACT
·
07.01.2014 - 20:39
Σύμφωνα τον τύπο στο βίντεο που ακολουθεί, λιγότερο από το 1% των ανθρώπων μπορούν να το κάνουν έτσι...
Ο Λαγός κάνει το... κουνέλι για να γυμναστεί!
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
·
13.10.2013 - 21:05
Είναι εμφανής η... σωματική διάπλαση του προφυλακισθέντα βουλευτή της Χρυσής Αυγής, Γιάννη Λαγού. Τι κάνει όμως για να διατηρήσει το κορμί του σε... τέλεια φόρμα…
ΣΥΡΙΖΑ: Έγκλημα η εξαφάνιση της Φυσικής Αγωγής από τα σχολεία
ΠΟΛΙΤΙΚΗ
·
27.08.2013 - 15:46
Έγκλημα εις βάρος της νεολαίας χαρακτηρίζει το αθλητικό τμήμα του ΣΥΡΙΖΑ τη μείωση των ωρών διδασκαλίας της Φυσικής Αγωγής στα σχολεία «στα όρια της πλήρους…
Όταν το περπάτημα μετατρέπεται σε γυμναστική
ΥΓΕΙΑ
·
15.08.2013 - 13:42
Ως μια από τις απλούστερες μορφές γυμναστικής, το περπάτημα δεν απαιτεί ειδικό εξοπλισμό, πέραν από ένα κατάλληλο ζευγάρι υποδημάτων.
